top of page
En baştan alalım. Ekrem Deniz Şifa Sistemi 1.Aşamayı aldınız. 3 gün dinlendiniz. 21 gün boyunca her gün 1.dönem çalışmalarını yaptınız. Sonrasında 30 gün boyunca gün aşırı 2.dönem çalışmasını yaptınız. Şimdi 3.dönem çalışmalarını yapacaksınız.
3.dönem en kolay dönemdir. Çünkü her gün çalışma yapacaksınız. Her gece uyumak için yatağa yattığınızda, ellerinizi göğsünüze koyacaksınız. Örneğin sol avuç içiniz sol göğsünüzde, sağ avuç içiniz sağ göğsünüzde olacak. Sonra dışarıdan başka birisinin gözüyle kendinize baktığınızı hayal edin. O anınızı görün. Yatakta uzanan elleri göğsünde duran kendinizi hayalinizde görün. Sıhhatli birisi olmanız için niyet edin. Şifa akışını hissetmeyebilirsiniz ama akış olacaktır. Bu niyet ve hal ile uyuyun.
bottom of page